Haus- und Heilmittel ohne Chemie
Beigetragen von Gabi am 16. August 2011
Jahrtausende lang kam die Menschheit ohne chemische Keule zurecht. Das wertvolle Wissen um die Kraft der Pflanzen, um die vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten all der Dinge, die uns die Natur gibt, wurde über Generationen immer weitergegeben. Beim Siegeszug der Chemie drohte dieses Wissen in Vergessenheit zu geraten. Doch zum Glück besinnen sich heutzutage immer mehr Menschen darauf, dass Mutter Natur uns alles gibt, was wir zum gesunden Leben brauchen.
Der Grundstein für die Gesundheit ist eine ausgewogene Ernährung. Auch hier ist uns Menschen alles geboten. In Obst und Gemüse, Kräutern und Gewürzen, in Nüssen und Pilzen, in Milchprodukten, Fisch, Fleisch und Meeresfrüchten finden sich alle Vitamine, Mineralien und Nährstoffe, die der menschliche Körper braucht. Lebensmittelzusätze, mit denen die Industrie ihre Verkaufszahlen nur zu gerne ankurbelt, sind überflüssig, manchmal sogar schädlich.
Heilen mit kaltem und heißem Wasser
Wenn der Mensch krank wird, sei es ein harmloser grippaler Infekt, eine Verletzung, Bauchschmerzen oder auch etwas Ernsteres, auch dann hat die Natur eine große Auswahl an Wirkstoffen im Repertoire. Angefangen bei Natron gegen Sodbrennen, Kamillentee gegen Bauchweh über das schmerzlindernde und fiebersenkende Mittel Aspirin, das aus der Rinde der heimischen Weide gewonnen wird, bis hin zu Kombi-Präparaten aus mehreren Heilpflanzen. Doch es bieten sich uns noch mehr Möglichkeiten, Schmerzen und Unwohlsein zu lindern und das Wohlbefinden zu steigern. Viele Hausmittel können äußerlich angewendet werden und wirken dort durch Wärme oder Kälte. Wadenwickel und kalte Güsse oder Kompressen, Massagen und Peelings oder Einreibungen sind in vielen Fällen ebenso wirksam wie das, was die Pharmaindustrie zur innerlichen Anwendung in Form von Pillen und Tabletten, Kapseln und Dragees verkauft.
Kamillendampfbad oder Dampfreiniger
Wasser hilft nicht nur in gefrorener Form gegen Kopfschmerzen und bei Verstauchungen und Insektenstichen, sondern auch erhitzt in der Wärmflasche oder als warme Gesichtskompresse, die die Poren erweitert und für pflegende Substanzen empfänglich macht. Auch in Form von Dampf entfaltet das Element Wasser seine Wirkung. Ein Dampfbad mit pflanzlichen Zusätzen kann bei Erkältungen Wunder wirken. Effektiv wie ein Dampfreiniger zum Säubern verschmutzter Wände und Flächen in Haus und Garten wirkt ein Dampfbad gegen Hautunreinheiten im Gesicht. Um im Fall der Fälle gut gerüstet zu sein, sollte man die beschriebenen Haus- und Heilmittel vorrätig haben. Denn anders als die Erzeugnisse der chemischen Industrie, die fertig aus der Packung kommen, brauchen Heilmittel von Mutter Natur Zeit. So muß das Kamillendampfbad mit Sorgfalt vorbereitet werden. Und erst wenn die Blüten das heiße Wasser in sich aufgesogen und ihre Wirkstoffe dahinein abgegeben haben, dann kann die wertvolle Kamille ihre heilsame Kraft entfalten.
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